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Wie Du dich als Anfänger von Anfang an in der Sauna richtig wohl fühlst

Die ultimative Einsteiger Anleitung - richtig saunieren - was musst Du beachten

Dieser Ratgeber hilft Dir bei Deinem Einstieg ins saunieren und nimmt Dir die Angst vor Deinem ersten Saunagang!

Du erfährst:

Was Du bei deinem ersten Saunagang beachten musst um Dich sofort wohl zu fühlen.
Wie der richtigen Ablauf eines Saunaganges und die Auswirkung auf Dein Wohlbefinden und Immunsystem
Was Saunaaufgüsse sind und wie Sie Dein Immunsystem zusätzlich stärken können.
Welches Saunazubehör am Anfang wirklich wichtig ist und wo Du es günstig bekommst!

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